我现在逾期了，但是我的那个利息很高，我只想

你提到的逾期利息过高问题，根据《最高人民法院关于逾期付款违约金应当按照何种标准计算问题的批复》规定，当双方未提供违约造成的实际损失证据时，逾期付款违约金以中国人民银行同期同类贷款基准利率上浮50%为上限。如果你认为这个标准仍然过高，可以请求法院根据《合同法》及相关司法解释，结合你的实际损失情况，适当调整逾期利息的计算标准，以确保其合理性。
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从法律角度，要只还本金，你可以：1. 查阅合同条款，确认是否有关于逾期利息的明确约定；2. 与债权人协商，说明你的还款能力和意愿，争取只还本金；3. 若协商不成，可寻求法律援助或向法院提起诉讼，请求法院根据实际情况调整逾期利息，甚至只要求偿还本金。
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如果双方对逾期利息有争议，解决途径包括：1. 协商解决，双方可以重新协商逾期利息的计算方式；2. 调解解决，可以邀请第三方进行调解，达成和解协议；3. 诉讼解决，如果协商和调解均无果，可以向人民法院提起诉讼，由法院根据法律规定和事实情况作出判决。
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